[양압기] 수면무호흡증으로 인한 양압기(레즈메드 S10) 마스크 사용기 - 6 (마스크 선택 시 고려 사항)

레즈메드 미라지 FX, 필립스 드림웨어/위스프 등의 양압기 마스크들을 사용하면서 느낀 점은

마스크 선택 시 고려할 사항은 자신의 잠자는 유형에 따라 마스크 선택이 필요할 것 같다.

 

내가 생각했을 때 크게 고려할 사항은 아래와 같다.

1순위는 가격이지만 돈보단 꿀잠이 중요하다고 생각하며 비싸더라도 자신에게 맞는 마스크를 사용하는 것이 낫다고 생각한다.

 

[ 양압기 마스크 선택 시 고려 사항 ]

1. 안경을 쓰는 사람인가 아닌가

 - 안경은 쓰지 않는다면 모르겠지만 딱 누워서 바로 자는 사람이 아닌 이상 마스크 쓰고 여러 활동이 가능해야 편리하다.

 - 미라지 FX와 같이 안면 쪽이 개방되지 않고 프레임이 있다면 안경을 벗거나 쓰기 위해 무조건 마스크를 벗고 다시 써야한다.

 - 안경을 쓰는 사람이라면 안면부가 개방된 형태의 마스크를 선택하자.

 

2. 평상 시 코가 아닌 입으로 호흡해서 자는지

 - 이건 미리 알기가 매우 힘들긴 한데 수면 무호흡증의 경우 평상시에 코로 호흡이 힘들기 때문에 입으로 호흡을 하는 경우가 있기 때문이다.

 - 나잘 타입의 경우 입으로 숨을 쉬면 바로 공기가 빠져나가기 때문에 입으로 호흡하는 사람은 풀페이스 마스크를 사용해야 한다.

 - 코로 호흡해서 자더라도 나와 같이 코가 휘어진 상태라면 필로우 타입을 사용할 때 호흡에 불편함을 느낄 수도 있다.

 

3. 비염 여부

 - 비염이 심하거나 코감기가 잘 걸리는 사람이라면 처음부터 바로 풀페이스 마스크를 사용하는 것도 좋아 보인다.

 

4. 잘 때 바로 누워서 자는지, 옆으로 누워 자는지

 - 보통 바로 누워서 잔다면 어떤 마스크를 써도 고정이 잘 된다.

 - 하지만 옆으로 누워서 잔다면 드림웨어의 경우 프레임이 눌린다거나, 쿠션 부분이 들뜨는 현상이 발생한다.

 

5. 가능하면 Fit Pack과 같이 모든 사이즈의 쿠션이 제공되는 마스크를 사용해서 자신의 사이즈를 찾자.

 

[ 현재 최종 나의 선택 ]

그래서 최종적으로 나의 경우 안경 착용, 옆으로 누워 잠, 코는 휘었지만 코로 숨쉬어도 괜찮기 때문에

평상 시 코 컨디션이 좋은 경우는 필립스 위스프, 코 컨디션이 나쁜 경우 필립스 드림웨어 풀페이스 타입을 사용한다.

이제 교체 시기가 오기 전까지 새로운 마스크 도전은 없을 것으로 보인다.