현재 내가 사용하고 있는 클릭픽스 제품은 사촌누나에게 판매한 티티카카 에어 T18에서 사용하고 있는 캐디 어댑터와 트렉 도마니에서 사용하고 있는 핸들바용 어댑터를 사용하고 있다.

프론트백의 경우 정식 수입이 되지 않아 일본 아마존에서 직구하였는데 가방만 파는 것이 아니라 가방 + 핸들바용 어댑터 포함해서 8,823엔이다.

 

티티카카 에어 T18 + 캐디 어댑터 + 핸들바용 미니 장바구니

티티카카 에어 T18 + 캐디 어댑터

캐디 어댑터 구매 링크

 

아이엘인터내셔널

오르트립 ORTLIEB 한국공식수입원, 투부스, 릭센카울, BM, SKS, REMA, 에스큐랩, 플레쳐, 씨티바이크, 시티바이크

www.citybike.co.kr

 

핸들바용 미니장바구니

핸들바용 미니장바구니 구매 링크

 

아이엘인터내셔널

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장착 모습

 

트렉 도마니 + 핸들바용 어댑터 + 프론트백

핸들바용 어댑터

핸들바용 어댑터 구매링크

 

아이엘인터내셔널

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프론트백

프론트백 구매 링크

 

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장착 모습

추가로 트렉 도마니에 장바구니 장착한 모습

 

자전거를 타며 간단한 짐을 싣고 다니고 싶었으나, 로드에서는 레버 때문에 전면에 장바구니 설치가 어려웠다.

장바구니 외에는 백팩을 메고 간다던지, 뒤에 짐받이를 달고 써야하는데

백팩은 매번 챙겨서 들고 다니기가 귀찮고, 짐받이는 무게가 무겁고 짐받이에 끈을 이용해서 짐을 싣기가 불편했다.

그러던 중 딱 내가 원하는 기능을 가지고 있는 릭센카울(RIXEN KAUL) 클릭픽스(KLICKfix)를 알게되고 현재까지 잘 사용하고 있다.

 

클릭픽스는 핸들바, 스탬, 싯포, 짐받이 등에 설치 가능한 다양한 종류의 어댑터를 만들고 있으며, 자신의 자전거 규격과 설치하고 싶은 위치를 확인하고 구입하면 된다. 나의 경우 핸들바 용으로 구입하여 사용하고 있다.

 

아이엘인터내셔널에서 정식 수입하고 있으며, 해당 웹사이트에서 다양한 클릭픽스 제품을 확인할 수 있다.

http://www.citybike.co.kr/

 

아이엘인터내셔널

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클릭픽스 구성

클릭픽스는 어댑터와 어댑터에 호환되는 바구니, 가방들로 구성되어 있으며, 어댑터 플레이트를 구매하여 자신이 원하는 가방이나 장바구니에 플레이트를 설치하여 사용할 수 있다.

 

좌: 어댑터, 우: 호환 바구니

 

클릭픽스 핸들바용 어댑터 종류

1. 핸들바용 어댑터 (KF851)

 - 일반적인 핸들바에 장착 가능한 어댑터, 좀 더 두꺼운 오버사이즈(31.8mm) 호환 고리도 같이 제공된다

 

 

2. 핸들바용 E어댑터 (KF864)

 - 위의 기본 어댑터보다 폭이 넓게 나온 어댑터

 - 핸들바 연결 부분이 넓게 되어 있거나, 속도계 등을 같이 거치해야하는 경우 사용

 

3. 캐디 (CADDY) 스템 및 싯포스트용 어댑터

 - 핸들바에 설치가 어려운 경우 핸들바 포스트에 설치 가능하며, 싯포스트에도 장착 가능

4. 스템용 어댑터

 - 스템에 설치 가능한 어댑터

 

5. 헤드튜브용 어댑터

 - 헤드튜브에 소켓이 있는 경우 사용 가능한 어댑터

 

추가적으로 고정하는 버튼은 자물쇠가 없는 것과 있는 것 2종류가 있으며 원하는 걸로 바꿔서 설치 가능하다.

 

비온 뒤 자출을 하게 되면 항상 엉덩이와 등쪽에 흙이 튀어 엉망이 되어 있던 차에 트렉 도마니에 펜더가 장착 가능한 것을 알게되고 장착을 하게 되었다. 트렉 사이트에 보면 2종류가 나오는데 신형의 경우 후방 라이트를 거치하는 것이 추가되었다고 한다. 가격은 신형이 13,000원 비싸다. 당장 후방 라이트를 거치할 것은 아니지만 이왕 장착하는거 신형으로 장착했다.

 

본트레거 NCS 펜더

신형의 경우 13,000원 비싸고, 노란색 추가, 호환 타이어가 700c 기준 18~25mm, 28~35mm 35~45mm로 구형에 비해 28~45mm 까지의 타이어도 장착할 수 있게 되었다.

  신형 구형
가격 79,000 66,000
색상 검정, 노랑 검정
호환 사이즈

700c x 18~25mm

700c x 25~35mm

700c x 35~45mm

700c x 18~25mm
Blendr 후방 라이트 마운트

O

X

 

2017 트렉 도마니 S5의 경우 디스크 모델이 아니어서 700c x 18~25mm로 근처 샾에서 주문을 하였다. 근데 원래 구매 시에 펜더 장착을 위한 부품이 박스 안에 있다고 하는데 나의 경우 중고로 구매를 해서 해당 부품이 없어서 난감하던 중 다행히 샾에서 남는 부품이 있다고 해서 무사히 장착을 하였다.

 타이어는 슈발베 원 튜브리스 25c 사용 중인데 펜더와 간섭없이 잘 사용하고 있다. 시간이 지나면 볼트로 조정을 좀 해줘야 할 수 있다고 하는데 크게 어려운 작업은 아니다. 프레임과 일체감도 매우 좋고 흙이 튈 걱정없이 자출이 가능해서 매우 만족스럽다.

 

 

올해 들어 다시 자전거 출근을 마음먹고 이전에 타던 2012 자이언트 TCX1에서 기변을 생각했는데,

신규 싸이클로 크로스 자전거들은 디스크 브레이크 모델로 출시가 되어서 싸이클로 크로스로 기변 시 휠까지 모두 바꿔야하는 상황이었다.

원래 싸이클로 크로스 자전거를 타게 된게 겨울에 스노우 타이어로 눈 길에도 자전거로 출근하기 위함이었으나, 스노우 타이어를 껴도 위험하긴 마찬가지라 포기한 마당에 굳이 싸이클로 크로스를 고집할 것은 아니라서 엔듀어런스 쪽으로 알아보게 되었다.

로드 자전거 종류

1. 올라운드

일반적인 로드 자전거  - ex) 트렉 에몬다

2. 에어로

고속 주행 특화 로드 자전거 - ex) 트렉 마돈

3. 엔듀어런스

장거리 주행 특화 로드 자전거 - ex) 트렉 도마니

4. 싸이클로크로스

험지 주행 가능, 다양한 타이어 사용 가능 - ex) 트렉 분

 

엔듀어런스 모델 중 유명한 모델은 스페셜라이즈드의 루베 시리즈와 트렉의 도마니가 유명한데 두 모델 중 예산에 맞는 모델을 중고나라에서 기다리던 중 2017 트렉 도마니 S5인데 실 주행은 10번도 안된다 하고 듀오트랩S 포함해서 저렴하게 나온 모델이 있어서 구입하게 되었다.

2017 트렉 도마니 라인업 정리

모델명 프레임 재질 ISO SPEED 구동계
ALR5 200 시리즈 알파 알루미늄 리어 ISO SPEED 105
S5 400 시리즈 OCLV 카본 리어 ISO SPEED 105
S6 400 시리즈 OCLV 카본 리어 ISO SPEED 울테그라
SL6 500 시리즈 OCLV 카본 프론트&리어 ISO SPEED 울테그라
SL7 500 시리즈 OCLV 카본 프론트&리어 ISO SPEED 울테그라 Di2
SLR6 디스크 600 시리즈 OCLV 카본 프론트&리어 ISO SPEED 울테그라 디스크
SLR7 600 시리즈 OCLV 카본 프론트&리어 ISO SPEED 울테그라 Di2
SLR9 eTap 600 시리즈 OCLV 카본 프론트&리어 ISO SPEED 스램 레드 eTap

2017 트렉 도마니 S5 스펙

 

2017 트렉 도마니 S5 사용 느낌

 우선 이전 2012 자이언트 TCX1에서 프레임이 풀카본으로 바뀌었고, ISO SPEED가 생겼는데 확실히 잔진동은 잘 잡아주는 것 같다. 엉덩이 저림이 좀 덜 해진 느낌. 주행감은 자출 거리가 7키로 밖에 안되어서 크게 와닿지는 않는다. 변속감은 동일한 105 등급이지만 레버와 변속기간의 변속 케이블의 길이가 짧아진 탓인지 훨씬 부드럽게 변속된다. 또 다른 장점으로는 펜더 장착이 가능해서 비온 뒤 주행 시에 엉덩이와 등쪽이 더러워지지 않는다.

 휠은 기존에 가지고 있던 캄파놀로 불릿 울트라에 슈발베 원 튜브리스로 타고 다녔었으나, 휠 방출 후 2015 노바텍 젯플라이에 슈발베 원 튜브리스 작업해서 타고 다니고 있다.

 

내가 현재 사용하고 있는 자전거 관련 악세서리는 아이폰, 듀오 트랩, 애플워치, 미밴드를 사용 중이다.

사실 이번에 구매한 트렉 도마니에 듀오 트랩만 없었어도 이정도로 일이 커지지 않았을 것 같은데...

듀오 트랩 포함으로 구매하여 활용하기 위해 어플과 스마트 워치/밴드를 이리 저리 사용해보았다.

 

우선 내가 자전거 어플에 원하는 기능은 아래의 기능 들인데 

- 무료 또는 일회성 결제 ( 월구독 방식 No )

- 속도계, 심박계 연동

- 어플과 앱에서 운동 이력 관리

- 운동 일시 정지 기능

- 애플워치에서 실행하면 폰의 어플과 동기화 되서 수행되면 좋겠음

 

다들 뭔가 조금씩 부족하다..  ㅜㅜ

물론 돈만 많다면 오픈라이더 월구독을 하고 오픈라이더에서 지원하는 속도계 센서를 구매하면 내가 원하는 기능을 모두 사용 할 수 있을 것 같다.

 

각 어플 들 비교 작성한 표 ( 아이폰, 듀오트랩 기준 )

속도계 어플 비교

1. 런타스틱 로드바이크 ( Runtastic Road Bike )

런타스틱의 경우 시간, 거리, 현재 속도, 평균 속도, 케이던스, 심박수, 지도 정보를 한눈에 볼 수 있는 딱 내가 원하는 속도계 화면을 가지고 있다. 하지만 스트라바와 연동이 안되고, 자전거 관련 키로수 관리 기능이 없고, 추후 이력을 다운로드 받기 어려운 점이 있다.

 

2. 와후 피트니스 (Wahoo Fitness)

와후의 경우 다양한 속도계 화면을 선택하여 사용할 수 있으나, 직접 커스텀은 할 수 없다는 단점이 있다. 하지만 스트라바, 드랍박스 연동 기능으로 현재 속도계로 사용 중이다.

 

3. 스트라바 ( Strava )

스트라바의 경우 이력 관리, SNS 연동, 다른 사람과의 경쟁 등 제일 유명하지만 어플의 속도계는 너무 적은 정보만 보여준다.

그래서 와후를 속도계로 쓰고 스트라바에는 내역만 업로드 하고 있다.

 

 

4. 오픈라이더

결제하여 사용은 못 해봤지만 애플워치와의 연동, 자전거 길찾기, 스트라바 연동 등 내가 원하는 모든 기능을 제공하는 것으로 보인다. 단 매월 구독 방식이라 가격에 부담이 있고, 무료 버전을 사용하는 경우 다른 어플들보다 센서 연동에서의 단점이 너무 크다. ( 미밴드와 듀오 트랩 연동 안됨 ). 나의 경우 장거리는 지하철 비용 아끼고 건강을 위해 자전거로 자출만 하는데 매월 6천원은 큰 부담이다. ㅜㅜ

5. 엔도몬도 ( Endomondo )

예전에 안드로이드 사용 중이던 시절 사용하던 어플인데 아이폰에서는 듀오트랩 연동이 안된다. ㅜㅜ 또한 무료 버전으로 사용하면 광고가 너무 많다. 차라리 4,900원 내고 런타스틱 로드바이크를 사용하는 것이 낫다.

6. 미핏 ( Mi Fit )

 미밴드 가격도 저렴하고 어플도 나름 쓸만하지만, 속도계 센서 연동이 되지 않고, 미밴드에서 싸이클링 실행이 바로 되면 좋으련만 그것도 안된다. 미밴드를 주력 스마트 밴드로 활용한다면 다른 어플과 함께 싸이클링 실행을 해서 관리를 할 수 있다.

 

속도계 어플 나의 선택

기능적으로 보면 런타스틱 로드바이크를 사용하는 것이 제일 좋지만 내역 백업에 어려움이 있어서, 와후 피트니스를 사용하고 있다.

정리하면 

내역 관리를 런타스틱으로만 하고, 나중에 자료를 옮길 때 노가다 한번 하겠다 -> 런타스틱 로드바이크

내역 관리를 스트라바로 하고 싶고, 백업을 쉽게 하고 싶다 -> 와후 피트니스

추가로 애플워치를 사용, 오픈라이더 지원 센서 사용, 월구독 상관없다 -> 오픈라이더

 

스마트 워치/밴드 비교

1. 애플 워치

[ 장점 ]

 - 아이폰 사용 시 다양한 기능 사용 가능 

 - 충전의 편리성 ( 자석 방식 )

[ 단점 ]

 - 비싼 가격

 - 미밴드 대비 배터리 충전 압박

 - 아이폰 어플들과의 호환성 ( 심박계로 활용 불가 )

 - 수면 측정을 하려면 앱 구매 필요함

 

2. 미밴드2/3

[ 장점 ]

 - 저렴한 가격

 - 단돈 3만원에 아이폰 어플에서 심박계로 활용 가능

 - 배터리 오래 감

 - 기본으로 수면 측정 가능

[ 단점 ]

 - 애플워치 대비 기능적 부족함 

 

최종 결정

애플워치 사용 시

1. 라이딩 전 미밴드3 착용하고 Mi HR 앱 실행

2. Wahoo 피트니스 앱 실행

3. 애플워치에서 운동 앱 실행

4. 라이딩 후 애플워치 운동 앱과 Wahoo 피트니스 앱 종료 후 스트라바와 드랍박스로 업로드

 ( Wahoo 피트니스 앱에서 아이폰 건강 앱은 비활성화 )

 

미밴드3만 사용 시

1. 라이딩 전 Mi HR 앱 실행 ( Mi Fit의 사이클로 실행해도 심박수는 측정되지만 아이폰 활동앱에서 심박수 차트가 보이지 않음 )

2. Wahoo 피트니스 앱 실행 후 라이딩 시작

3. 라이딩 후 Wahoo 피트니스 앱 종료

4. Wahoo 앱에서 스트라바와 드랍박스로 업로드 ( Wahoo 피트니스 앱에서 아이폰 활동 앱 연동 활성화 )

 

위와 같이 하면 미밴드를 심박계 용으로 착용해야 하는 불편함은 있지만 아래의 기능들은 모두 사용할 수 있다.

- 속도계 정보, 심박 정보를 Wahoo, 스트라바, 활동앱에 모두 남음

- 애플워치 운동 앱에서는 지원하지 않는 일시 정지 기능 사용 가능

- 속도, 평속, 심박에 대한 상세 내역은 Wahoo 앱에서 확인 가능

- PC에서 Web으로 보고 싶을 때는 스트라바 접속하여 확인

 

만약 런타스틱 로드바이크의 애플워치 앱이 나온다면 아마 바로 런타스틱으로 갈아탈 것 같다. 

 

스트라바에서 GPX 파일로 운동 내역 업로드 하는 방법 정리

 

스트라바에서 GPX 파일로 운동 내역 업로드 하는 방법

- 스트라바 접속 후 오른쪽 위의 + 버튼을 누르고 활동 업로드를 선택한다.

- 이후 활동 업로드 및 동기화에서 파일 선택을 눌러서 GPX 파일을 선택하여 업로드 하자.

- 파일 업로드 하게 되면 아래와 같은 화면이 나오고 필요한 사항 확인 후에 저장 및 보기 버튼을 눌러서 저장하면 완료된다.

 

 

 

이번에는 스트라바에서 운동 내역을 GPX 포맷 파일로 다운로드하는 방법을 정리해본다.

스트라바는 운동 내역별로 다운로드도 가능하고 런타스틱과 다르게 전체 운동 내역을 GPX 포맷 파일로 받을 수 있다.

 

운동 내역별 GPX 파일 다운로드 방법

- 스트라바 접속 후 다운로드하고 싶은 운동 내역을 선택하고 빨간색으로 표시한 부분을 클릭한다. ( https://strava.com )

 

- GPX 내보내기 선택하면 다운로드 된다.

 

전체 운동 내역 GPX 파일 다운로드 방법

- 스트라바 접속 후 오른쪽 프로필에서 설정 선택

- 왼쪽에서 내 계정 선택

- 아래쪽의 계정 다운로드 또는 삭제 메뉴에서 시작하기 선택

 

- 나오는 화면에서 다운로드 요청 -> 자료실 요청을 선택하면 계정에 등록된 이메일로 다운로드 링크를 보내준다.

 ( 1주일에 한번 가능하며 아래는 테스트를 한번해서 자료실 요청 버튼이 비활성화된 상태이다. )

- 좀 기다리면 이메일 주소로 아래와 같이 메일이 오게 되며 자료실 다운로드 선택하면 압축된 전체 자료가 선택 가능하다.

- 다운로드 받은 압축 파일을 풀면 activities 아래에 .gpx와 .fit 파일이 있는 것을 확인할 수 있다.

 

런타스틱에서 운동 내역을 GPX 파일로 업로드 하는 방법을 정리해보았다.

 

런타스틱에서 운동 내역 GPX 파일로 업로드 하기

- 런타스틱 웹사이트에 접속 및 로그인 ( https://www.runtastic.com )

 

런타스틱: 러닝, 사이클링 및 피트니스 GPS 트래커

런타스틱 당사 앱은 이상적인 건강과 피트니스 파트너가 되어줍니다. 무슨 피트니스 활동을 가장 즐기는 지에 상관없이 본인의 노력에 큰 도움이 될 것입니다. 오늘 휴대앱을 다운로드하여 운동내역을 트래킹해 보시고 진전사항을 모니터링하여 목표를 달성해 보십시오.

www.runtastic.com

- Home 클릭

- Activity Import 버튼을 클릭

- Choose file 클릭

 

- 업로드 하고 싶은 .gpx 파일을 선택 ( 다중 파일 업로드 가능 )

 

 

 

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